Kinderturnen:

Das Training findet samstags von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr in der Sporthalle Hütschenhausen statt.

 

Lust auf Bewegung nach den Feiertagen?   Der TSV startet ab Januar 2018 mit folgendem Kursprogramm:

MONTAG, 8.1.           Wirbelsäulengymnastik ab 17:30, HIT ab 18:30 und Pilates Einsteiger ab 19:30

 MITTWOCH, 10.1.   Aerobic-mix ab 19:30

Gut ausgebildete und erfahrene Trainer mit DOSB- B- Lizenz bieten intensive und abwechslungsreiche Bewegungsprogramme an.  Das Hoch-Intensiv-Training (HIT) und das Aerobic-Mix-Training sind für die Ausdauerschulung geeignet.  Muskelkräftigung steht beim Wirbelsäulen- und Pilatestraining im Vordergrund. In aĺlen Stunden wird außerdem die Beweglichkeit durch Dehnübungen oder Faszientraining mit der Rolle gefördert.

DIE Sportstunden werden im TSV- Sportstudio, Am Schanzerfeld 1, durchgeführt. Es besteht die Möglichkeit, auch mehrere Kursprogramme zu buchen.  Nähere Infos und Anmeldung bei Uschi Nicolay, Tel. 063722166.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Termine

Keine Termine

Kalender

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Ansprechpartner Turnen

Uschi Nicolay Abteilungsleiterin
+49 6372 2166

Trainingszeiten Turnen

Montag

Wirbelsäulengymnastik
17:30-18:30 im TSV-Sportstudio, Am Schanzerfeld 1

Hoch-Intensiv-Training (HIT)

18:30-19:30 im TSV Sportstudio, Am Schanzerfeld 1

Pilates für Einsteiger
19:30-20:30 im TSV Sportstudio, Am Schanzerfeld 1

Fußball-Hobbykicker
20:00-22:00 in der Sporthalle Hütschenhausen

Mittwoch

Wirbelsäulengymnastik
17:30-18:30 im TSV Sportstudio, Am Schanzerfeld 1

Pilates für Fortgeschrittene
18:30-19:30 im TSV Sportstudio, Am Schanzerfeld 1

Step-Aerobic/Bauch-Beine-Po
19:30-20:30 im TSV-Sportstudio, Am Schanzerfeld 1

Donnerstag

Fußball-Hobbykicker
20:00-22:00 in der Sporthalle Hütschenhausen

Samstag

Kinderturnen/Eltern-Kind-Turnen
10:30-12:00 in der Sporthalle Hütschenhausen
(Ausweichtermine:  Mehrzweckhalle Spesbach)